Réponse a cette demande de conseil:

No foot et one foot 11/03/2004  gibet 1029 (jibaislegibethotmail.com)

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alors c trés simple pour le nofoot je te conseille de le faire sur le plat sans décoller les roues du sol histoire de bien positioner tes jambes donc pour le faire sur une table ( je te conseille de le faire sur une table ou une funbox -de risk) donc essaye de décoller assez haut histoire d'avoir le temps (mets des protége tibias) donc d ke t roues ont décollés tu écarte tes jambes tu es en nofoot (la foule t'acclame ;)) maintenant le plus dur tu resserre tes jambes vers ton pédalier l'important et de bien se remettre sur les pédales mais ça vient tout seul chacun a sa technique (moi j'y pense et ça suffit,d'autres regardent leurs pédales...) donc une fois que tu as t deux pieds sur les pédales tu atterris (attention en trail il faut remettre les pied avant de repiquer sinon c'est chaud) et pour le onefoot ben pareil tu saute , une fois que t deux roues ont décollés ,tu écartes la jambe droite ou gauche (toujours avec les protége tibias) si ton pédalier tourne ou tu freines pour qu'il ne bouge pas ou tu mets ton pied et tu remets le pédalier horizontal en appuyant sur le pied le plus haut et la tu atterris (comme pour le nofoot remettre son pied avant de repiquer et si possible d'atterrir) aprés tu peut le faire n'importe ou accompagné de n'importe quoi( tailwhip,one hand) etc... voila

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